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포인트스톤 – 다양한 종류의 마사지


전통적인 마사지와 달리 건식 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없습니다. 교대 근무 사이에 빠른 마사지를 제공하는 완벽한 방법입니다. 마사지 테이블이나 식탁보를 사용하는 대신 안마사는 수건을 사용하여 고객의 몸을 덮습니다. 안마사는 손, 팔, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육을 치료합니다. 스트로크는 더 많은 주의가 필요한 영역에 초점을 맞춥니다.


드라이 브러싱은 또 다른 마사지 기술입니다. 죽은 피부 세포를 제거하고 혈류를 증가시켜 더 깊은 마사지를 할 수 있습니다. 치료사는 살균된 단단한 브러시를 사용하여 원형 또는 쓸어올리는 동작으로 전신을 움직입니다. 드라이 브러싱은 혈액 순환을 촉진하는 것 외에도 림프의 흐름을 개선합니다. 만성 근육 긴장이 있는 사람들에게 가장 효과적입니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 이 기술을 수행하는 방법을 알고 있어야 합니다.


드라이 브러싱은 마사지를 시작하는 좋은 방법입니다. 이것은 놀라운 건강상의 이점이 있는 고대 관행이며 임신 중 언제든지 마른 솔을 얻을 수 있습니다. 마사지 치료사는 브러시를 사용하여 피부를 부드럽고 매끄럽고 편안하게 각질을 제거할 수 있습니다. 편안한 마사지를 찾고 있다면 드라이 브러싱 세션을 선택하는 것이 좋습니다.


기름을 준비했으면 바닥에 매트나 수건을 깔아주세요. 선택한 마사지 오일의 유형에 따라 유리 점적기 용기를 사용하여 원하는 온도로 블렌드를 가열할 수 있습니다. 이렇게 하려면 용기를 뜨거운 물 아래에서 5분 동안 작동시킨 다음 유리 용기에 붓습니다. 물이 스며들지 않도록 단단히 밀봉해야 합니다. https://web-farm.co.uk/ 그런 다음 매트나 타월을 바닥에 놓고 건식 마사지를 시작합니다.


건식 마사지의 이점은 잘 알려져 있습니다. 그러나 이러한 유형의 마사지를 받으려면 마사지 치료사와 상담하는 것이 중요합니다. 긴장을 풀고 진정시키는 것 외에도, 건식 마사지는 마음의 건강에 유익합니다. 그것은 또한 몸에 유익하고 좋은 수면을 촉진합니다. 수면에 문제가 있는 경우 드라이 마사지 센터에서 편안한 세션을 선택할 수 있습니다. 건식 마사지의 가장 좋은 점 중 하나는 아프지 않다는 것입니다.


드라이 브러싱은 피부 결을 개선하는 좋은 방법입니다. 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 집에서도 연습을 할 수 있습니다. 가장 바깥쪽에서 치료를 시작하여 안쪽으로 진행하는 것이 중요합니다. 더 많은 관심이 필요한 부분부터 시작하여 이러한 부분에 집중하십시오. 집에서 하는 의식으로 만들 수도 있습니다. 그것은 브러싱 기술만큼 간단할 수 있습니다.


이 유형의 마사지는 몸에서 독소를 제거하고 피부의 탄력을 높이는 데 좋습니다. 집에서 웰빙 루틴에 통합할 수도 있습니다. 이 유형의 마사지의 주요 이점은 피부 질감을 개선하고 전반적인 건강을 개선할 수 있다는 것입니다. 드라이 브러싱으로 피부를 닦으면 몇 번의 세션 후에 차이를 볼 수 있습니다. 그것이 당신의 피부에 얼마나 유익한지 즐겁게 놀라게 될 것입니다!


건식 수압 요법 세션의 이점에는 혈액 순환 개선과 정신 상태 개선이 포함됩니다. 치료사가 특정 부위를 치료하는 동안 그는 보습제 역할을 하는 따뜻하고 건조한 물질을 바를 것입니다. 이렇게 하면 마사지기의 손이 목표 부위에 도달하는 데 도움이 됩니다. 오일은 또한 치료사가 신체의 다른 부위에 압력을 가하는 데 도움이 됩니다. 오일을 피부에 바르면 마사지가 효과적입니다.


건식 수치료 마사지의 가장 일반적인 이점은 건강을 유지하고 통증을 완화한다는 것입니다. 또한 사람들의 스트레스 수준을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 치료는 신체의 자체 열을 사용하여 스트레스와 근육 긴장을 완화하기 때문입니다. 또한, 물은 몸을 따뜻하게 합니다. 건식 수중 요법 세션은 통증을 완화하고 기분을 개선합니다. 긴 하루 일과를 마친 후 더 편안하고 활력을 느끼는 데 도움이 됩니다.

타이 마사지는 몸의 긴장을 풀고 에너지를 증가시키는 것을 목표로 합니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 손바닥과 팔꿈치를 사용하여 특정 에너지 채널에 압력을 가합니다. 이러한 채널을 센(Sen)이라고 합니다. 타이 마사지는 이러한 에너지 라인에 작용하여 통증과 긴장을 풀어줍니다. 근육이 이완되고 상쾌해집니다. 마사지 세션은 삶의 질을 높이고 건강 목표를 달성하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.