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아로마테라피의 과학


아로마테라피는 다양한 식물의 에센셜 오일을 치유 요법으로 사용하는 관행입니다. 향기를 흡입하는 것처럼 들리지만 실제로는 에센셜 오일을 피부에 바르는 과정입니다. 의료 전문가가 처방하지 않는 한 에센셜 오일을 절대 입으로 복용해서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 아로마의 강도에 대한 임계값 수준이 있으며 특정 지침 없이 샘플을 섭취해서는 안 됩니다.


오렌지 블라썸 오일: 진정 활성 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 에센셜 오일은 부은 관절을 이완하고 완화하는 데 사용됩니다. 레몬 오일은 또한 호흡기 문제로 인한 통증과 불편함을 완화하는 데 사용됩니다. 다른 오일은 호흡기 문제를 포함하여 다양한 용도로 피부에 바를 수 있습니다. 또한 박테리아 및 곰팡이 감염을 완화할 수 있습니다. 그리고 아로마테라피는 광범위한 특성을 포함하고 있기 때문에 피부, 소화기 및 비뇨기 관련 문제를 치료하는 데 유용합니다.


에센셜 오일은 또한 신체에 유익할 수 있습니다. 향기는 혈압에 영향을 미치고 호르몬 수치를 변화시킬 뿐만 아니라 사람을 진정시키거나 자극할 수 있습니다. 연구에 따르면 에센셜 오일은 분만 중 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 중 라벤더 오일은 산모가 출산의 불편함을 극복하고 진통을 줄이는 데 도움이 됩니다. 일부 아로마테라피 서비스는 분만실에서 이용할 수 있습니다. 아로마테라피의 이점을 직접 경험하고 싶다면 몇 가지 다른 에센셜 오일을 사용해 보십시오.


에센셜 오일을 선택할 때 라벨을 확인해야 합니다. 라벨에는 오일이 나오는 식물의 라틴어 이름이 나열되어야 합니다. 좋은 회사는 에센셜 오일에 라벨을 붙이고 올바른 적용을 위한 지침을 제공할 것입니다. 확실하지 않은 경우 먼저 공인 아로마 테라피스트와 상담하십시오. 에센셜 오일을 바르는 방법을 잘 모르겠다면 자격증이 있는 아로마테라피스트에게 문의하세요. 그러나 이러한 제품 사용에 대한 제조업체의 지침을 따르는 것을 잊지 마십시오.


장미 에센셜 오일이 함유된 아로마테라피 족욕은 임산부의 불안을 감소시킬 수 있습니다. 에센셜 오일은 통증을 줄일 수 있습니다. 몸을 진정시키는 것 외에도 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 향수와 디퓨저에 사용할 수 있습니다. 그들은 또한 긴장을 풀고 집중력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 또한 숙면을 촉진합니다. 에센셜 오일을 흡입하면 스트레스를 완화하고 기분을 향상시킬 수 있습니다. 이 고농축 오일은 몸과 마음 모두에 유익합니다.


아로마 테라피의 사용은 역사적으로 수백만 명의 사람들을 도왔던 고대 치유 기술입니다. 다양한 질환에 효과적인 대체 치료법입니다. 그것은 마음과 몸을 지원하는 매우 강력한 도구가 될 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용하면 호흡을 지원하고 기분을 개선할 수 있습니다. 또한 정신 건강 문제로 고통받는 사람들을 위한 이 관행에는 많은 이점이 있습니다. 사람은 불안과 기타 정신 장애에서 벗어날 수 있습니다. 예를 들어, 마사지의 에센셜 오일은 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화할 수 있습니다.


부천출장 일부 에센셜 오일은 치료 특성이 있으며 피부에 바를 수 있습니다. 호흡기 문제를 치료하고 맑은 호흡을 지원하는 데 사용할 수 있습니다. 일부 에센셜 오일은 천연 바디 케어 제품에도 사용됩니다. 그럼에도 불구하고 아로마테라피는 주의 깊게 연구해야 합니다. 삶을 향상시키는 좋은 방법이지만 전문가와 상의 없이 복용해서는 안 됩니다. 알레르기가 있는 에센셜 오일도 피해야 합니다. 이러한 오일은 특정 약물과 상호 작용하거나 피부 자극 또는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.


아로마테라피는 다양한 상태에 대한 효과적인 치료법이 될 수 있으며 항상 자격을 갖춘 의사의 감독 하에 사용해야 합니다. 스트레스를 포함한 다양한 증상을 완화할 수 있으며 특정 냄새에 민감하거나 알레르기 반응이 있는 사람들에게 매우 유용할 수 있습니다. 이 아로마테라피 오일의 향기는 감정을 조절하는 뇌의 일부인 뇌의 변연계에 영향을 줄 수 있습니다. 에센셜 오일 제품에는 여러 유형이 있습니다.


에센셜 오일을 함유한 향수 또는 기타 제품은 좋은 향기의 원천입니다. 그것은 또한 에센셜 오일을 함유할 수 있지만, 다른 많은 유형의 아로마가 있으며, 이는 가정에 양념을 더할 수 있는 좋은 방법입니다. 그것은 당신의 가정에 대한 강력한 향기가 될 수 있습니다. 그것들은 단지 냄새를 위한 것이 아닙니다. 향기는 또한 기분에 영향을 미치고 더 긍정적인 느낌을 줄 수 있습니다. 그러나 에센셜 오일은 지속적인 효과가 없습니다.